我觉得像寂静岭这种恐怖游戏是有价值的，这也是我为什么会玩的原因，之前我从玩过这种，一个原因是山冈晃的那首 promise，太经典了，现在还是我听歌榜的第一（估计是以前哪次忘关音乐了，一直循环了不知道多少遍），这首歌的出处就是旧版的寂静岭2。另一个原因，就是这种游戏是能让人成长的，我有次听到某个UP说过类似的话，这种心理上的恐怖与恐惧冲击，不只是让你感到难受与害怕，更是教你、训练你什么是勇敢。我觉得是有道理的。就像是成功或失败的经验、某个深刻的教训、解决过的问题、克服过的困难，我觉得恐惧本身有时，不只是指心理上的状态，抽象的存在，又时恐惧本身也是一种具体的存在。我可能没有表达的很准确。直白的说，恐惧本身是可以通过人为的训练、历练去克服的。就像是军人，通过军训获得强大的心里素质，历练胆识，能让他们在决定生死的战场上，压制克服心里的恐惧。就像是一种技能。而我们普通人，不可能参加军训，也不可能真的冒险去试胆。如果想要获得这样的技能，战胜恐惧，获得在危险中可以保持冷静的心里素质，可能要么你去经历过足够多的大风大浪，或是其他什么新能体能训练，否则玩恐怖游戏或许还真是一个不错的选择。

寂静岭2重制版这游戏，简单形容就是恐怖的密室逃脱游戏。玩起来真的让人心里难受，很多很恶心的存在，很多很变异的怪物，变态的事物，很让人抓狂的声音充斥、回荡在你脑子里，在种种直冲你内心防线的恐怖攻势下，还强迫你去解决一些谜团难题，强迫你冷静下来思考与观察，强迫你勇敢，强迫你在这扭曲变态的环境下转动你的大脑。

我不止一次说我感觉自己成熟很多，玩完这个游戏我更是如此感觉。在20个小时的游戏时间里，我只死了7次，标准难度。我觉得我得表现很好。我是真的在游戏那种紧张、神经紧绷得环境中，做到了仔细思考、观察与分析。我将自己置身游戏中，假如我是主角，我能否战胜自己，走向故事得终点。这个游戏让我很好的了解恐惧本身。它是我们得心里状态之一，它源于我们对危险得认识，是保护我们得一种心里机制。无视它的人莽撞，容易出事，害怕它的人格外小心，心理负担重。观察、审视自我的内心是个需要训练的技能，当我们恐惧时，我们需要冷静下来，让自己安全，而只有知道自己深挖出自己真正恐惧的原因与对象，有应对的方法，我们才能安定内心，才能冷静。很多时候我们说的心里素质，其实就是一种应对风险与危机的经验，一种先于心里快速出击的肌肉记忆，一种用条理战胜混乱的步骤，一种推动自己在黑暗中行走的勇气。恐惧本身并不可怕，可怕的是被其吞噬后，丧失理智，跌入黑暗深渊。可怕的是缺乏认识、没有应对方法，任其控制、宰割。让恐惧不产生，这是不可能的，但好在它是可以通过训练克服的。关于恐惧再补充两点。一是，情感弹簧理论，人的内心就像弹簧，受到外界拉力会产生波动，新的弹簧，刚性强弹力大，用久了，就变动松弛，除非使用更大拉力，否则弹性只会越来越衰减。也可以说是内心的自适应或免疫。寂静岭就是一个强有力的拉力或疫苗，让你内心不断受到压力，最后达到适应、免疫这种恐惧高压的效果。就像锻炼肌肉身体素质一样，心理也可以锻炼的。另外一点，寂静岭中很重要的一个概念就是“心魔”。心魔是恐惧的源泉。当主角了解、审视并正视自己的所作所为时，心魔便消失了，怪物和恐惧也一起消失了，只有赎罪的决心。恐惧总是有原因的，深究与思考原因，用理性的认识压制感性的失控。知己知彼才能住抑制恐惧。最后，感谢寂静岭2重制版这款游戏，教我勇敢，让我成长。